01.太極<陰陽論>


陳式太極拳56式

Tai-ji

以陰濟陽 以陽化陰

太極圖之意


直線是最快的, 但他通常行不通.
陽陰是一物一體, 而非分離.


  4.八卦:世界最初形成的八大元素 
  5.易學的核心:從八卦到六十四卦 
  6.易學的哲學基礎:陰陽五行觀 
  7.陰陽概念的由來:源自《易經》 
  8.陰陽學說的基本內容:對立、互根、消長和轉化 



太極者,無極而生,陰陽之母也。
動之則分,靜之則合,陰陽者敵我也;
彼不動,己不動;彼微動,己先動。
分合意涵:
分者分開也,敵我分擊之術;合者融合也,敵我合擊之術。
所以,分擊在於分離剋敵,合擊在於合同制敵。
合擊中,人不知我,我獨知人;
分擊中,人不知我,而能迅速轉變。
合擊,靜中制敵,意在鬆柔,
分擊,動中剋敵,意在沉勁。
陰不離陽,陽不離陰,陰陽相濟,方為懂勁;
勁似鬆非鬆,將展未展,勁斷意不斷。
以心行氣,務令沉著,乃能收斂入骨,
以氣運身,務令順遂,乃能便利從心。
心為令,氣為旗,全身意在神不在氣,在氣則帶。



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